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  <title>ソーシャルワーカー覚江の出来事</title>
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  <description>ソーシャルワーカー覚江の出来事</description>
  <language>ja</language>
  <copyright>Copyright (C) BUTTOBI.NET</copyright>
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   <title>美肌,方法,乾燥肌,入浴,洗顔</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc48Ss52AEFC38/1/</link>
   <description><![CDATA[お肌の乾燥って、本当にいやですよね。原因にもなりますし、ひどい場合はかゆみも出てきます。<BR/>乾燥肌の改善方法を勉強して、乾燥しやすい冬でもつるつるした美肌を手に入れましょう。<BR/>冬は温かいお風呂に入ることが一番ですが、お風呂の入り方にも注意しましょう。<BR/>お風呂は禁物です。<BR/>湯上り後のお肌の潤いが違ってくるので、お気に入りの入浴剤を見つけてみてくださいね。時は、なるべく刺激の少ないボディーソープを使いましょう。<BR/>手で洗ったりするだけでも汚れは十分落とすことができますよ。<BR/>ぬるめのお湯が、お肌に一番優しいですよ。<BR/>こすることは避け、押さえるようにふきましょうね。<BR/>乾燥しやすいローションなどを与えて、乾燥を防ぎましょうね。<br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc48Ss52AEFC38/1/</comments>
   <pubDate>Mon, 16 Dec 2013 22:12:24 +0900</pubDate>
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   <title>姑の定年退職時の記念品はどうしたらいいでしょう？</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3cXA50CC0C68/1/</link>
   <description><![CDATA[退職記念に子供夫婦が姑たちを温泉旅行に連れて行くっていうのも親想いでいいかもしれないしとてもくれると思います。お姑さんと一緒にデパートなどで一緒に洋服を買いに行くというのは？ブラウスやカーディガンなど２～３万円の予算でしたらちょっといいものが買えると思いますよ。<BR/>慰労会など設けてもいいかもしれません。<br /><br /><br /><br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3cXA50CC0C68/1/</comments>
   <pubDate>Sat, 15 Dec 2012 14:36:40 +0900</pubDate>
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   <title>wiiソフト：NARUTO（ナルト）</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3cVZ50C15C1F/1/</link>
   <description><![CDATA[ナルトをキャラクターも勢揃いしたアクションゲームになっています。<BR/>奥義を、Wiiリモコンを使って出すことが出来ます。<BR/>例を出してみるとナルト（NARUTO）の奥義は「螺旋丸(仮)」という名前です。<BR/>溜めることが出来て奥義を繰り出すことができるようになります。<BR/>奥義はとおりです。<BR/>ミニゲームがで忍者体験ができるようになっています。<br /><br /><br /><br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3cVZ50C15C1F/1/</comments>
   <pubDate>Fri, 7 Dec 2012 12:01:51 +0900</pubDate>
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   <title>メンズのヘアカタログ</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3cQt50B3682B/1/</link>
   <description><![CDATA[メンズのヘアカタログとは男性専用のことをいいます。<BR/>スタイル紹介や、ギャル男限定、シックなスタイルなど、本によって様々です。<BR/>髪型を、スタイリッシュに仕上げる技やコツを解りやすくポイントで紹介。年毎にヘアカタログは新しくなるので、最新情報を入手したい方は新しいヘアカタログを購入していろいろ調べてみてくださいね。<br /><br /><br /><br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3cQt50B3682B/1/</comments>
   <pubDate>Mon, 26 Nov 2012 22:01:31 +0900</pubDate>
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   <title>mimioui リングて何？</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3b1H50AB7959/1/</link>
   <description><![CDATA[ディオールのmimiouiは「ランジェリーのようなジュエリー」と呼ばれて、今人気のアクセサリーです。今回はそのシリーズの中で、mimiouiリングを取り上げてみたいと思います。<BR/><BR/>mimioui リングは、どんな時も身に着けられるといわれるmimiouiの中でも、長時間、あなたと共に過ごせるジュエリーです。<BR/>仕事中もずっとつけられます。<br /><br /><br /><br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3b1H50AB7959/1/</comments>
   <pubDate>Tue, 20 Nov 2012 21:36:41 +0900</pubDate>
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   <title>太もも部分ダイエット</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3b2H50A476A1/1/</link>
   <description><![CDATA[ストレッチは太ももには部分にも大変効果があると言われています。<BR/>老廃物が溜まらずに綺麗な足を保っているのはモデルさんでない限り、難しいと思います。<BR/>食事ですと塩分に気をつける、スナック菓子などは適度な運動で適度な筋肉をつけるためには歩くことを心がけましょう。<BR/>太ももを細くすることは簡単ではありません。<BR/>年齢とともに醜くなってしまう太ももは努力次第で綺麗な状態を程度保つことができるのですから、がんばっていきましょう。<br /><br /><br /><br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3b2H50A476A1/1/</comments>
   <pubDate>Thu, 15 Nov 2012 13:59:13 +0900</pubDate>
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   <title>調味料はたくさん備えておこう</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3bkx509A6B6B/1/</link>
   <description><![CDATA[醤油をたれやドレッシング、一味やチューブわさびなど揃います。缶詰、カップラーメンから、一人暮らしの方にも役立つものがたくさんあります。<BR/><BR/>私は、100円ショップに行ったら、日持ちできる調味料を買っておきます。<BR/>個人的には、マシュマロがマイブームです。<BR/>日持ちもするし、外で買うと高い時が多いので、買って、持っていくようにしています。<BR/>ガムも買うものの一つです。<BR/>100円ショップに寄って、ガムを買っておきます。<br /><br /><br /><br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3bkx509A6B6B/1/</comments>
   <pubDate>Wed, 7 Nov 2012 23:08:42 +0900</pubDate>
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   <title>ペナンとは？</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3ben508DFFAD/1/</link>
   <description><![CDATA[ペナンとは、マレーシア第2の都会で、アジアのビーチリゾートとして有名です。<BR/><BR/>ペナンには、イギリス植民地時代から残る遺産が見られます。<BR/>マレーシアは、イギリスの植民地として支配されていましたが、ペナンは、東インド会社の拠点など、要地として繁栄しました。<BR/>雨が多いと言っても、「スコール」なので、日本のように1日中降り続く雨ではありません。<BR/>ペナン州は、工業化が進み、半導体やおり、駐在員も1200名住んでいます。<br /><br /><br /><br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3ben508DFFAD/1/</comments>
   <pubDate>Mon, 29 Oct 2012 13:01:49 +0900</pubDate>
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   <title>高速道路での速度回復</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3b1C50864D96/1/</link>
   <description><![CDATA[渋滞は起きてしまいます。<BR/><BR/>ですが渋滞から抜けても速度を出せないこと、ありませんか？自家用車で高速道路を走ったことがある人なら誰でも経験があるのではないでしょうか？<BR/>渋滞にはまってノロノロ運転を続け、込み具合も解消され「さあ、やっと渋滞を抜けた！一体何が原因だったのだろう？」と見渡して見ても、ありません。<BR/>速度より、遅い速度で走っています。<BR/><BR/>路肩の電光掲示板に「速度回復にご協力下さい」と出ていました。<br /><br /><br /><br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3b1C50864D96/1/</comments>
   <pubDate>Tue, 23 Oct 2012 16:56:06 +0900</pubDate>
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   <title>VISA</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3bjW508210CD/1/</link>
   <description><![CDATA[クレジットカードを作る際、必ずといっていいほど目にするブランドロゴがあります。<BR/>VISAカードは、全世界におけるクレジットカードの60％以上と言われています。<BR/>ロゴが入ってあるカードが、全体の6割以上という事です。<BR/>クレジットカード比較サイトなどでも、このVISAを先頭に紹介するサイトが大半を占めています。<BR/>そういう意味では、クレジットカード界の帝王ともいえる存在です。<BR/>クレジットカードを作る場合は、カードが一番妥当です。<br /><br /><br /><br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3bjW508210CD/1/</comments>
   <pubDate>Sat, 20 Oct 2012 11:47:41 +0900</pubDate>
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   <title>ぎっくり腰と腰痛</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3akS507CDDA9/1/</link>
   <description><![CDATA[腰痛、腰痛の中でも多くをしめるぎっくり腰ですが、発症したことがある方は多いのではないでしょうか。ぎっくり腰は、総称であり、正式な名称は、筋膜性腰痛症また腰椎捻挫と言われています。<BR/>急激にこれらの動作をしてしまうと腰やその周りの筋肉、脊柱、骨盤などがびっくりし、必要以上に負担をかけてしまいます。<BR/>捻挫をおこしたりし、急激な痛みが伴うのです。<BR/>東洋医学と様々な側面から治療方法がありますが、信頼の出来るところを選び治療に行かれるといいでしょう。<br /><br /><br /><br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3akS507CDDA9/1/</comments>
   <pubDate>Tue, 16 Oct 2012 13:08:09 +0900</pubDate>
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   <title>半調理品の宅配</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3ave5072DEAB/1/</link>
   <description><![CDATA[「半調理」というのをご存知ですか？半調理は下ごしらえをした状態を主に指すようですが、食材の宅配サービスで言葉です。宅配ではなく、完全に調理済みのものもありますし、こういった半調理品を宅配してくれるところもあります。<BR/>時に下ごしらえだけ済まされた状態のものが届けられれば都合が良いといった時など。<BR/>宅配サービスの中では意外と知られていないかもしれませんが、知ってしまえばこんな便利なサービスはないですよね。<br /><br /><br /><br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3ave5072DEAB/1/</comments>
   <pubDate>Mon, 8 Oct 2012 23:09:47 +0900</pubDate>
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   <title>ニートとフリーター</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3aMi506E66E9/1/</link>
   <description><![CDATA[近年、ニートという言葉を頻繁に耳にするようになりましたが、ニートと似ている言葉にフリーターがあります。<BR/>本職がアルバイトやパートの人だけを指し、学生業のかたわらアルバイトをしている人や、主婦でパートを人はフリーターに含まれません。現在フリーターの数は200万人を超えると言われています。<BR/>最近ではフリーターがそのまま年を重ねた年長フリーターも増えています。フリーターの増加はフリーターや対策を急いでいます。<br /><br /><br /><br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3aMi506E66E9/1/</comments>
   <pubDate>Fri, 5 Oct 2012 13:49:45 +0900</pubDate>
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   <title>エスニックのワンピース</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3aAp506A66B4/1/</link>
   <description><![CDATA[春のファッションにも、ワンピースは着られています。<BR/>キャミソールやカットソーで重ね着をしたり、パンツと合わせたりカジュアルにも着こなす事ができます。<BR/>気軽に着る事ができ、誰でも似合い、着る人を選ばない、それがエスニックのワンピースだと思います。<BR/>柄やタイプのワンピースを持っていると、重宝するでしょう。<BR/>アジア独特の雰囲気や温かみに何となく気がします。<BR/>ワンピースを取り入れて、いろいろアレンジしてみてはどうでしょう。<br /><br /><br /><br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3aAp506A66B4/1/</comments>
   <pubDate>Tue, 2 Oct 2012 12:59:48 +0900</pubDate>
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   <title>鶏ささみ肉の揚げ漬け</title>
   <link>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3abu506643B2/1/</link>
   <description><![CDATA[揚げものはカロリーが高いですが、まったくなくしてしまうのもものさびしいですよね。鶏ささみ肉を活用しましょう。鶏ささみ肉を甘酢に漬けこみます。<BR/>揚げ漬け　レシピ★材料（2人分）・鶏ささみ肉・・・4本・小麦粉・・・少々<BR/>＊つけ汁・しょうゆ・・・大さじ２<BR/>・酒・・・大さじ1／2<BR/>・酢・・・大さじ２<BR/><BR/>・溶きがらし・・・少々・揚げ油・・・適宜<BR/>★下ごしらえ<BR/>・鶏ささみ肉は観音開きにします。<BR/>１を辛子を溶きます。<BR/>カリフラワー、えんどう、いんげんなど？レモンのくし切りもさっぱりします。<br /><br /><br /><br />]]></description>
   <author>覚江</author>
   <category>趣味</category>
   <comments>http://ketsug5.btblog.jp/cm/kulSc3abu506643B2/1/</comments>
   <pubDate>Sat, 29 Sep 2012 09:41:22 +0900</pubDate>
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